自分が原因でストレスを感じることは少ないのです。
なぜなら、人間は「自分のことは許せる」生き物だから。
自分が好きになれなかったり、自分が許せなかったりするのは、
そういうふうに「周りから」させられているのです。
自分の深いところの声に耳を傾けて、
まず、今の自分を好きになりましょう。
そして元気になれば、お部屋のおかたづけもできますよ。
Read the rest of 人生のストレスの大半は周りからもたらされるもの
これはてんびん座
カップーといっても、
ソーサーのついた高級なやつじゃなくて、
ときどき、ワゴンセールで売ってるような
なんてことない、ころんとした感じのマグカップを
ついつい買ってしまいます。。。。
で、気に入ってるものだから、しばらくは
ひたすら、ひとつのカップを使い続ける。
だから、量はいらないはずなのに、
そうやってたまるから、数は多い。
先月の大処分イベントで、かなり減らしましたが。。。
ここにきて、星座のマグカップが、可愛い♪
うーん。
うーん。
うーん。
Read the rest of カップにヨワイ
どうしてもおかたづけができないケースで、一番多いのは
「処理能力以上のモノを持っている」場合です。
置きっぱなしのものならいざ知らず、
モノは大抵「出す」「使う」「しまう」の繰り返しです。
それが一日の処理能力以上の数なら、散らかるだけです。
処理能力とは
「すぐに探せて出しやすく、しまいやすい場所にモノを収納しているか」と
「使い終わったら即しまえるか」
の２点です。
前者は工夫でなんとかなります。
後者は性癖ですが、訓練次第。
モノを減らせば能力は今のままでＯＫ。
Read the rest of 自分の処理能力を知る